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人年輕的時候真是英勇，
從來不知道什麼是累，
但現在都已經53歲了，
頓時之間感受到歲月催人老啊!
說沒感覺是騙人的，
體力也衰退了一些，
熬個夜也會受不了，
這真印證一件事，
生活規律才能永保身體機能健康。
現在保養還來的及，
規律的生活適當的運動，
都是可以延緩身體機能的衰退。
別鐵齒!年輕當然沒感覺，
老了你就知道，
多聽老人言才不會吃虧的。
養鴿子也一樣，
聽聽老前輩的經驗談，
對自己養鴿是會有幫助的，
家有一老如有一寶，
自己要好好珍惜。
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