20150301_100651

644直子  

身體健康就是彩色的,

身體出現問題就是黑白的。

其實黑白都還是有顏色----黑與白,

半年前這場病讓我仔細思考未來,

停止了一切活動,專心去治療這次的病源。

打胰島素三個多月,好不容易控制下血糖,

每個月的抽血檢查,

白醫生發現我身體起了微妙變化,

約我再次測量自體胰島素分泌量,

終於證實身體恢復功能,

這讓我好生意外!高興到快飛上雲天。

自從這次後我改變了飲食習慣,

喝飲料不加糖,盡量清淡飲食,

希望讓身體輕鬆ㄧ些無負擔,

實施至今,終於看見成效。

好身體才有彩色人生,

身體生病不僅自己累,家人更是累,

為了自己及家人千萬一定要愛惜自己身體健康。

 

顏色是自己給的,

自己要負絕大部份責任,

覺醒吧!愛惜自己才可以讓生活品質更提高,

我喜歡養鴿,但一定要身體健康,

不然是無法讓興趣維持下去的。

親愛的鴿友,不嚼檳榔,不抽菸,不喝酒,

讓自己身體像鴿子一樣吃吃清除飼料,

留得青山在不怕沒柴燒,加油!

自己的人生顏色自己加吧!

 

 

 

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    陳教練 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()