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活到這個歲數，

很多人真的都像廣告台詞一樣，

只剩下一張嘴。

最近聽到一些訊息不是蒙主寵召，

就是身體哪裡出現問題，

身邊朋友一位顏面神經麻痺嚴重，

幸好我有經驗趕緊告知他應如何處理，

經過這一個月服藥，

已改善不少現已慢慢康復當中。

我們都是上了年紀的男人，

平時除了運動控制飲食以外，

也要好好保健自己的身體，

定時檢查身體狀態，

以防慢性病悄悄上身。

老了就是身體機能出現問題，

為了延緩老化速度，

自己都知道該怎麼做才是!

別鐵齒了!該認份了，

因為我們都是上了年紀的人了。

 

 

 

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    陳教練

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