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自從新竹田徑場重新開放後,

每天總是會前往報到,

不管再累都會想出門跑跑,

讓自己的心靈得到解放。

以前都會跑跑住家附近,

或者十八尖山繞個一圈,

距離不長效果不大,

只能說讓心肺得到舒展而已,

但到田徑場每日跑的強度及距離,

都算是選手訓練的量了,

得到的當然不可同日而語。

 

隨著訓練量的增加,

讓自己興起了參賽長青運動會的念頭,

自己還行嗎?我曾懷疑過自己,

但是經過最近的每日訓練量,

我對自己慢慢有了信心,

人到了這個年紀如果還能比賽,

那是一件多麼美好值得紀念的一件事啊!

明年春季長青賽在彰化比賽,

我一定做足準備,

告訴家人一起來幫我加油,

順便來個家族旅行也不錯,

終於又因跑步上癮重拾健康,

真的是一件快樂的事啊!

 

 

 

 

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    陳教練 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()